81年大龄内膜薄试管两次成功经验分享

从做试管起，在这里学到很多知识，也得到许多心里慰籍，现在二超完成试管已经毕业，我将我的经历和经验简单总结，作为回馈，希望对姐妹们有所帮助。
一、第一次取卵和移植（18年10-11月）      这是决定试管后的第一次尝试，之前几乎没有准备和相关的了解，直接进入周期。11月初全麻取卵10颗，当时自我感觉不错，准备移植鲜胚。三天后被告知只有三个胚胎1A2C，失望之余抱着一丝侥幸，和家属商量后当天决定全部移植。结果以失败告终。
二、第二次取卵和移植（19年1月－7月）      休息两个月后，开始继续努力，当时意识到我的问题是卵子质量不高，于是开始努力提升卵子质量
以下按照我的问题分别介绍。
1、卵子质量提升，第一次移植后的两个多月，我做了如下促进内膜质量的事情：   
   黑豆浆：每天早上用豆浆机榨豆浆，黑豆和黄豆各一半量；
海参：据说海参是高蛋白补品，我买的即食海参，最大的那种。每天早上做海参蒸蛋，放入豆豉酱油（可以去腥），我和家属一人吃一半；
鸡蛋：每天必吃两个煮鸡蛋，其中一个只吃蛋白（怕长胖）；
其他饮食：每周保证吃鱼或者虾，比起鱼我更喜欢虾，所以经常做白灼虾吃。
2、取卵及腹水问题   
第二次促排实在春节期间，大年初四取卵，这次无论生理还是心理都准备比较充分。最后取卵7颗，配成5个b级胚胎。虽然卵子数量不多，但是胚胎配成率大幅提升，我非常满意。关于腹水问题，我的取卵量腹水的概率是非常低的，但是第一次取卵前还是输了蛋白做预防。
个人建议：多吃高蛋白食品、取卵后多喝脉动（冬瓜水喝到恶心都不想尿），严重的立即去医院输蛋白。
3、内膜薄问题   
  取卵当月，我的主治医生告诉我内膜条件不好，建议先冷冻胚胎，我吸取第一次急于求成的教训，听从了医生建议。接下来我就和内膜进行了半年多的斗争，这期间内膜最厚时是7.8。
关于内膜我的斗争手段如下：  
   首先，用药加量。医生想到的第一个办法就是加药量。补佳乐早晚三粒；芬吗通红片每天塞2粒，最多时候塞4粒；希爱力每天塞1粒。效果不理想，内膜长不到8以上。   
其次，宫腔镜检查发现子宫内膜炎。在连续两个周期用药加量效果不好后，主治医生建议我做宫腔镜检查子宫环境，全麻检查后，确实发现有子宫内膜炎症，当月输消炎液体5天，在下个周期期间再次输消炎液体5天。  
  最后，打生长激素和尿素。 子宫内膜炎输液后，继续用药，内膜增长仍然不好。于是又等了一个周期在用药之外，连续打了一周生长激素，又打了三天尿素，终于内膜勉强达到8.7。医生说这次内膜三线清晰，形态是最好的一次，因此决定让我移植冻胚。
4、移植后注意事项   
移植后当天回家，我吸取第一次移植后的教训。开启躺的模式。
要不要躺：要躺。我躺了9天（除了吃饭和去卫生间），平躺和侧躺都可以；
吃什么：我没有告知家里老人怕给自己增加压力，所以吃饭全部是外卖。吃清淡的，每天点鲫鱼汤或者鸡汤或者猪蹄汤；要不要洗澡：我坚持到第四天才淋浴，保证时间不超过15分钟，水温很低，9天一直没有洗头。水果：西柚是否有用不确定，但我保证每天一个西柚，一个水蜜桃。无聊怎么办：我的解决办法是看书和电视剧，九天看完呼啸山庄和半本严肃书籍；老英剧神侦探波罗看完8季。情感交流：我会和我的胚胎聊天，享受能够在一起的每一天。        
以上是我试管的全部过程，已经尽可能精简和加强浏览的逻辑性，真心希望对姐妹们有所帮助，也希望所有渴望宝宝的姐妹们都得偿所愿。