如何改善睡眠

宝宝来了@2019-10-28 07:13:45来自贵州都匀市的网友1182

明天就去医院抽血，这连续几天都测出来两根线，开心是开心，开心过后就是好好养胎，和宝宝一起度过这十月，可是这都第四个晚上失眠了，也不紧张也不是兴奋，就是睡不着，三点半都还翻来覆去，早上七八点就醒了，这样的睡眠质量，这么下去对宝宝不好吧！今天开始头疼，眼睛疼，这有什么好的方法呢，姐妹们，可以吃谷维素吗？

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准

全部评论14条回复

强吻狂魔何以琛
姐妹还是咨询一下医生吧，这样总是失眠不是办法
2019-10-28 10:08:52来自香港的网友回复 0
快乐健康宝宝
可能姐妹太兴奋了吧。慢慢就会好的
2019-10-28 09:56:57来自上海的网友回复 0
断水悠悠情
睡眠不好，还是找医生给你开点药吧！
2019-10-28 09:46:13来自湖南张家界市的网友回复 0
鱼宝
这个不太清楚，用药还是问问医生吧！
2019-10-28 09:35:49来自新疆克拉玛依市的网友回复 0
大神是哥哥
这也是睡眠质量差，我喝纯牛奶都没用！有时一个晚上睡不着！
2019-10-28 09:21:35来自贵州凯里市的网友回复 0
宝贝坚强
完了完了你也是和我一样，我从移植后到14天每天睡不着，很困很困可是就是睡不着，也没多想，开了帮助睡眠的中药也没效果
2019-10-28 09:10:51来自湖北宜昌市的网友回复 0
朴灿烈呐
或者是不是太神经兴奋了？
2019-10-28 08:58:04来自河南济源市的网友回复 0
好孕连
姐妹是不是太紧张了，这样也会影响睡眠的
2019-10-28 08:43:37来自河北沧州市的网友回复 0
梨子skt
不玩手機就能睡著了
2019-10-28 08:30:14来自上海的网友回复 0