【孕儿吧】移植后如何利于着床

1.到家后卧床休息48小时，除了上厕所。可以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床。可以斜躺在床上，但是角度必须小于45度。
2.48小时内不要洗澡。
3.不能热水袋敷肚子，高温会影响胚胎着床和发育。
4.一定要保持平和的情绪，不要着急，不要生气。
5.起床的时候不要一下坐起来，先侧身，用手撑着床，慢慢起来。
6.试管后饮食。活血化瘀的食物不能吃;有祛湿排毒功能的食物不能吃：如补药，藕，麻油，西洋菜，黑木耳，桂圆，薏米。
7.试管移植后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。
8.试管移植后3天内不要上下楼梯。