例假期间能吃西兰花吗？在孕期间来例假的时候，饮食需要注意什么？

全部评论5条回复

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  开心宝宝qg

  来月经的时候是可以吃呀，这个对身体是没有什么坏处，只要你喜欢吃就可以了，不需要太担心。来月经的时候就是不要吃凉的东西。

  2019-11-9 09:22:36来自青海黄南市的网友回复 0

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  love宝贝儿

  来月经期间可以吃西兰花，也要多喝点红糖水，多吃点樱桃大枣，枸杞可以补血来月经期间就不要吃凉的辣的食物了，多注意保暖，多休息，也要保持心情愉悦，这样对妈妈的身体都有好处。

  2019-11-9 09:09:44来自内蒙古乌海市的网友回复 0

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  好孕GYM

  这个时候是可以吃一些西兰花的，因为西兰花的维生素含量非常丰富，经常吃西兰花的话，就会帮助你的身体补充维生素了。就不会容易出现便秘。

  2019-11-9 08:58:59来自新疆石河子市的网友回复 0

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  我的宝宝了

  你好，西兰花营养价值高，来例假期间可以吃的，期间要注意清淡饮食，多喝温开水，不能吃辛辣刺激性的食物。

  2019-11-9 08:45:27来自云南怒江市的网友回复 0

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