增强卵泡的食物有哪些？是需要怎么吃的额？

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  这名字残忍吗

  备孕期间可以吃黑豆，喝豆浆可以促排卵，备孕期间多吃新鲜的蔬菜水果，注意营养均衡，多注意休息，不可以熬夜，也别忘了补充叶酸，平时也可以适当散散步，这样对宝妈的身体都有好处。

  2019-11-10 16:17:53来自湖南岳阳市的网友回复 0

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  宝贝接你回家

  那你平时就是应该要多吃一些这个豆类的食物，这种方式的话就是可以帮助你能够有效的去进行促排的。

  2019-11-10 16:05:58来自广东阳江市的网友回复 0

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