儿童换牙期饮食护理

补钙可以促进牙齿生长

前面我们提到儿童换牙期间要多吃耐嚼食品，不宜长期吃精、细、软的食物，否则会妨碍牙齿生长，另外家长还需要在不妨碍身体健康的情况下，多给孩子吃海鱼、海虾等，这样可以让牙齿更加坚固。

除了补钙以外，还需要多补充维生素，这个时候因为孩子的牙齿缺失，很多食物是不能吃的，所以可以制作水果汁或者将水果切成小块，如果蔬菜嚼不动的话也可以制作蔬菜汁以及蔬菜泥。

小孩换牙期间注意少吃甜食或者冷冻食品，甜食容易长虫牙，而蔗糖食物还会引起乳、恒牙发生龋齿，所以这期间教孩子认真刷牙外，可以利用纤维食物来促进颌骨及颌面部的生长发育。