23岁缺钙怎么办？吃什么补钙快速呢？

全部评论8条回复

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  メ雨小姐ゞヤ

  那么这么大的人出现了缺钙的话，一般是使用的是碳酸钙这种药物的呀，可以使用治疗。

  2020-4-30 15:13:25来自四川遂宁市的网友回复 0

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  藏于心

  可以补充钙尔奇或者是其他一些成年的钙片都可以的，平时也可以通过食补可以吃牛奶，鸡蛋，虾皮，豆制品。

  2020-4-30 15:01:23来自澳门的网友回复 0

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  与清风把酒相送

  23岁的时候缺钙，可以通过喝牛奶补钙，另外也要通过适当的补充维生素d来促进钙的吸收，如果缺钙的现象比较严重，可以服用一些钙片。

  2020-4-30 14:49:38来自甘肃武威市的网友回复 0

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  凉城旧梦空人心

  如果缺钙的话，你可以单独补充一些就可以了的，这样子的话，补充的效果会更好好一

  2020-4-30 14:37:28来自湖南娄底市的网友回复 0

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  阿兜兜，

  如果宝宝出现缺钙的情况，可以给宝宝吃点葡萄糖酸钙或者龙骨壮骨颗粒，帮助孩子补钙，效果是非常好的。

  2020-4-30 14:25:42来自天津的网友回复 0

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  心心qu

  缺钙的话可以吃点钙片啊，不管在哪个年龄段都是需要进行补充才可以的咯。

  2020-4-30 14:15:31来自宁夏吴忠市的网友回复 0

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  身心疲惫

  这种情况应该是需要平时吃一些含钙比较高的食物，如果是比较严重的话，就要到医院做一下检查，在医生的指导下进行用钙片。

  2020-4-30 14:03:58来自湖南湘潭市的网友回复 0

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  晚街听风

  这个年纪还缺钙的话，最好可以补充钙片平时饮食上也要注意多吃点钙含量钙的食物。

  2020-4-30 13:53:00来自云南大理市的网友回复 0