孕妇喝什么牌子的奶粉，补钙效果好？

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咨询时间：2022-8-3 15:01:35428

自从怀孕后我就经常抽筋，老公说这是缺钙的表现，让我买点钙含量高的孕妇奶粉，我对这些也不是很了解，就想问问大家孕妇喝什么牌子的奶粉补钙效果好？

怀孕后孕妈除了要补充自身所需要的钙外，还要保证胎儿生长发育需要的钙，钙含量不足的话及很容易诱发小腿抽盘或手足抽搐，这时孕妈可以选择喝一点钙质比较丰富的孕妇奶粉，比如美赞臣安婴妈妈A+孕妇奶粉、雅培金装妈妈喜康素、惠氏S-26爱儿乐孕产妇配方奶粉等，它们都能够改善孕妇缺钙的症状。

怀孕早期的时候，婆婆给我买过一罐羊奶粉，吃过一次，觉得腥味太重就放在一边了，考虑再三，我还是想买牛奶粉，请问孕妇喝哪个牌子的好呢？

孕期补充营养可以选择喝惠氏、麦蔻、美素佳儿、圣元等品牌，这些孕妇奶粉都有自己亮点，且都富含叶酸、钙质、铁质、DHA等营养素，对宝宝智力和骨骼发育都有好处。据自身体质和饮食习惯来选择合适自己的奶粉才最优。

上周去医院产检，医生说我有点营养不良，让我回家多吃一些有营养的食物或者喝点羊奶粉，我在网上查了一下，孕妇羊奶粉有很多，由于我消化功能不太好，就想买一款好吸收的，请问哪些牌子的羊奶粉比较好吸收呢？

由于每位孕妈的体质不相同，所以适合的羊奶粉品牌也不一样，对于消化功能不太好的孕妇，可以选择比较好吸收的羊奶粉品牌，比如金瑞优喜恩孕妇配方羊奶粉、西谱绵羊奶孕妈妈高蛋白配方羊乳粉、欢恩宝金装妈妈配方羊奶粉等，大家可以根据自身需求选择合适自己的奶粉。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准

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