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  我的宝儿

  夏天天气炎热，是孩子生病的一个高发时段。因为高温的侵袭，正是各种细菌、病毒生长繁殖的高发期，加上蚊虫数量增加以及长时间待在空调环境中，孩子的抵抗力相对较弱，稍不注意就会出现各种疾病。
  
  如何让孩子顺利舒适的度过夏天相信是很多家长最关心的问题。不用太过担心，可以分以下几个方面更多注意预防就好。
  
  1、给孩子穿着要适量
  背部和肚子的保暖要做到位。尤其是在空调房中，孩子这两个受寒很容易生病。孩子睡觉的时候用最好用薄被盖住肚子，汗湿的衣服要勤换洗，避免流汗吹风。
  
  2、孩子饮食上要“防寒”
  天气热孩子没胃口，消化系统处于比较弱的时候，不适宜吃过多寒凉性的食物，可以在饮食里有意识的增加一些温性健脾的食物，比如姜葱蒜、陈皮、太子参等。
  
  3.、空调温度要控制好
  每天生活在空调房里也是有很多隐患，温度过低或者是空气不流通，容易引起细菌滋生，造成孩子感冒等状况。建议空调温度调节在26℃左右，要时常开窗，保证空气流通。
  
  4、盛夏多休息，少出远门
  夏天天气热，孩子好动多汗，消耗的能量增加，脾的负担是比平时要大的，抵抗力就会弱一些，容易生病。加上夏季雨水频繁，空气较为潮湿，孩子易发痱子，湿疹等。家长需要注意保持孩子皮肤的干燥，适当清洁。
  
  预防大于治疗，这些小细节需要父母更多的注意。不过孩子也难免有生病的时候，不要太过担忧，及时求助医生。
  
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  2019-8-2 07:58:21来自海南万宁市的网友回复 0

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