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    新手妈妈出现母乳不足,视频解读母乳不足的原因

    2023-5-30 09:20131人浏览
    导致母乳不足的原因有很多,例如宝妈的身体没有恢复好,或者是宝宝吸吮的时间较短,吸吮的次数较少,都有可能会引起母乳不足的,如果精神压力比较大,也有可能会影响到乳汁分泌的情况,所以要保持良好的情绪。
    如果母乳不够可以采取下列措施:
    第一、一定要让婴儿早吸吮,多吸吮乳汁,次数多可以有效的增加乳汁分泌;
    第二、局部乳房按摩,配合吸奶器,保证乳管的畅通;
    第三、哺乳期女性要保证足够的睡眠和心情愉快;
    第四、多喝营养汤,比如鲫鱼豆腐汤、花生猪蹄汤、乌鸡汤等等。熬好的营养汤要把油脂撇掉,然后喝清淡的汤;
    第五、还可以配合一些中药可以促进乳汁分泌,比如含有王不留行、通草这些成分的中药都有助于改善乳汁分泌;
    第六、如果宝宝实在是母乳不够,可以适量加奶粉,可以把母乳和奶粉交替的喂宝宝。
    母乳中水分充足,营养价值较高,富含蛋白质、脂肪、维生素以及各种矿物质,可以提高机体免疫力,增强体质,有利于宝宝的生长发育,母乳中含有消化酶,比奶粉更容易消化吸收。母乳中还含有脂肪酸和牛磺酸,该物质可以促进神经系统的发育,从而有助于孩子的大脑发育。
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