奶水稀是不是因为没营养？

奶水稀并不一定是没有营养，只能说明母乳中的营养物质不同，比如蛋白质和脂肪含量不足或者营养成分颗粒小就会使奶水变得稀薄，但无论是从营养成分还是搭配比例来看，奶水都比奶粉更有优势，更何况其还含有抗体，显然更适合宝宝。

严格来说，奶水的稀释和浓稠和营养价值之间并没有绝对的联系，有时很稀的奶水也有很高的营养价值，并且不同乳汁的部分营养成分是恒定的，比如钙、磷、镁、铜、铁、锌等矿物质和微量元素，不管奶水再怎么变化，这些营养物质基本上不会发生变化。

如果将哺乳过程分为三个部分，第一部分母乳脂肪低而蛋白质高，第二部分母乳脂肪含量逐渐增加而蛋白质含量逐渐降低，第三部分母乳中脂肪含量最高，所以，我们常说的“前奶”稠度稀，而“后奶”稠度稠，就是这个原因。

对于刚生完孩子的产妇，出现奶水稀的原因有很多，比如分娩过度紧张、季节影响等都会导致，但奶水稀也是有营养的，只是脂肪含量比较少，不会影响宝宝的正常发育。

一般来说母乳在任何时候都是有营养的，看起来比较稀的只是前奶，含水量比较大，可以提供丰富的水分、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐等物质，并且还具有抗癌能力的免疫球蛋白等。

前奶可以提供丰富的水分

等宝宝吸允几分钟后，母乳就会越来越浓，到最后会分泌像奶油一样的“后奶”，但如果母乳全程都比较稀少，长期以往就有可能影响宝宝的发育，需要通过一些饮食调理法来改善。