怎么预防巨大儿出现

我们都知道，正常的出生儿是指体重的月头足的为标准儿，而体重大于或等于8斤的则称为巨大儿。而女性怀上巨大儿宝宝，不管是对母体还是胎儿，都会到来一些不利的影响，为了尽量避免巨大儿的出现，建议大家使用一下4种方法：

巨大儿宝宝要按需进行喂养

1、提到巨大儿是怎么产生的，大家肯定会想到孕期营养过剩。的确，这是造成女性怀上巨大儿宝宝最主要的因素之一。所以为了避免这种情况，孕妇们在怀孕期间应该控制营养的摄入，可以多吃富含蛋白质和维生素的蔬菜瓜果，尽量少吃高脂肪和高碳水化合物的食物。

2、孕妇们不要老是坐着或躺着，有时间可多做一些运动，如孕妇操、散步等，这样才能保证自身体重及胎儿体重的匀速增长。

中国人饮食指南

3、孕妈们需要注意胎儿生长发育的过程，如果发现胎儿生长发育过快时，就要及早去医院做一次糖耐量检查，这是因为妊娠期糖尿病同样也能导致孕妇怀上巨大儿宝宝，所以当发现自己患有糖尿病时，需要及时治疗。

4、孕妈妈还可以根据定期产检结果了解胎儿的发育情况，当发现宝宝过大时，及时调整饮食和孕期活动。