孕妇「能不能吃」科普：油条

孕妇能不能吃油条

不能吃！

油条属于高热量、低营养的油炸食品，经常食用会加大孕妇消化系统的负担，不利于营养吸收。此外准妈妈不能吃油条还有一点关键的原因，那就是油条中的铝元素过多，若经常食用会影响胎儿智力发育。因此不建议准妈妈食用油条。

不能吃！

油条属于高热量、低营养的油炸食品，会加大产妇消化系统的压力，不利于产后身体复原，因而不建议新妈妈食用。此外妈妈不能吃油条还有一点关键的原因，那就是油条中的铝元素过多，若经常食用会干扰宝宝智力发育。

不能吃！

油条属于营养价值低、不易消化的食品，哺乳妈妈要尽量避免食用。

不能吃!

有条属于油炸食品，不易消化、营养极差，而且里面加有明矾，还是尽量少吃。